środa, 4 października 2017

Placuszki serowe-zdrowe śniadanie



½ szklanki sera białego
2 łyżki maki kokosowej
1 jajko
1 łyżeczka oleju kokosowego
1 łyżeczka ksylitolu
Ser biały, mąkę, ksylitol, żółtka oraz olej wymieszać razem. Białka ubić na sztywną pianę i dodać do masy serowej. Delikatnie wymieszać.
Smażyć na małym ogniu na patelni posmarowanej olejem kokosowym.
Podane z jogurtem naturalnym. Smaczne są też ze świeżymi owocami lub dżemem


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz