Koktajl ze szpinakiem, bananem, kiwi oraz jabłkiem

Składniki:

• garść liści szpinaku
• 1 banan
• 1 kiwi
• 1 jabłko
• 1 szklanka wody
• 1 łyżeczka miodu - opcjonalnie, ale jeśli owoce są dojrzałe to i bez miodu koktajl wychodzi słodki

Wykonanie: 

Banana i kiwi obieramy ze skórki, z jabłka usuwamy gniazdo nasienne. Kroimy w większe kawałki. Wszystkie składniki wkładamy do blendera, zalewamy wodą i miksujemy.