Strony

rozwijane menu

środa, 30 września 2015

Udka z warzywami zapiekane

Udka z warzywami zapiekane

Przychodzisz z pracy, a tam czeka na Ciebie głodna sfora. Twój żołądek do koncertu się dołącza.  Trzeba zrobić szybki obiad żeby samą nie stać się obiadem :) Padło na udka i zdrową porcję warzyw.




Skład:
3 udka
2 papryki
2 marchewki
2 małe cebule
Kilka pieczarek
Sól
Pieprz
Chili
Oregano
Tymianek

Wykonanie:
Warzywa kroimy w dość duża kostkę.  Mieszamy z przyprawami i układamy w naczyniu żaroodpornym. 

Udka myjemy, przyprawiamy i układamy na warzywach.
Zapiekamy w piekarniku na 200 stopniach przez godzinę.