To od jakiegoś czasu moje ulubione połączenie do pracy na śniadanie: jogurt naturalny z odrobiną miodu przekładamy płatkami owsianymi. Jedną z warstw posypuję dodatkowo łyżeczką nasion chia.
A tutaj oprócz warstwy płatków owsianych dodatkowo jeszcze warstwa płatków jaglanych.
jest też wersja z owocami, co aktualnie mam pod ręką.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz