Strony

rozwijane menu

wtorek, 4 kwietnia 2017

Trzy kolejne przepisy na zdrowe koktajle

2 garście winogron
2 plasterku imbiru - ze skórką
3 łodygi selera naciowego
1 pomarańcza - wyciskamy sok
1 banan
3 łyżki płatków owsianych
1 szklanki wody
zmiksować i pić


2 kiwi
3 pomarańcze
garść winogron bezpestkowych
1 łodyga selera naciowego
natka pietruszki
1łyżka siemienia lnianego
1/2 szklanki wody
1 łyżeczka miodu
zmiksować i delektować się smakiem



2 małe buraki -obrane
sok z 1/2 cytryny
1 grejpfrut
1 banan
1 łyżka ziaren chia
1/2 szklanki wody

1 łyżeczka miodu

zmiksować i gotowe