środa, 29 marca 2017

Koktajl z ananasa, awokado, banana, gruszki i oleju kokosowego

2 plastry ananasa po 2 cm grubości każdy
1/2dojrzałego awokado - wydrążamy łyżeczką
1 łyżka oleju kokosowego
1 dojrzałą gruszka - ze skórką
1 banan
1 szklanka wody

Wszystkie składniki razem miksujemy w blenderze i gotowe.

wtorek, 28 marca 2017

drzewo wiosenne - do przedszkola

Robimy drzewko do przedszkola, czas ... na wczoraj.
A więc przeszukałam swoje szuflady z miszmaszem do ewentualnego wykorzystania i okazało się, że damy radę.
I tak podstawka jest wycięta z kartonu (po jakiejś przesyłce)
Drzewo to jedna wąska rolka po ręcznikach papierowych a na nią nałożone są trzy rolki (szersze) po papierze toaletowym.
Z Agi skarbów, czyli patyczków, zrobione są korzenie oraz część gałęzi. Reszta gałęzi jest z papieru. Wszystko sklejone na klej na ciepło.

koktajl z kiwi, ogórka, jabłka, banana, pietruszki, selera i awokado

1 jabłko - ze skórką, bez pestek
1/2 dojrzałego awokado przekroić na pół i wydrążyć łyżeczką
1 ogórek
1 banana
1 kiwi
garść natki pietruszki
2 łodygi selera naciowego
1 szklanka wody mineralnej niegazowanej


poniedziałek, 27 marca 2017

Przedstawienie w przedszkolu - strój zajączka

Tym razem nie wymyślałam sama jak z córci zrobić ślicznego zajączka tylko poszukałam inspiracji u innych.
I tak na stronie
http://krokotak.com/2014/03/masks-hats-for-kids/
znalazłam kapelusze w kształtach zwierzątek. Jest przydatny szablon z wymiarami i instrukcją jak wyciąć i wykonać taki kapelusz.

Z brystolu wycięłąm zgodnie z instrukcją szablon, wycięłam i skleiłam. U mnie aby było szybciej w ruch poszedł klej na ciepło.

środa, 22 marca 2017

Koktajl z pomarańczą, marchewką, jabłkiem, bananem, imbirem i siemieniem lnianym

2 pomarańcze
2 marchewki
1 banan
1 jabłko - ze skórką, bez nasion
2 plasterki imbiru
sok z 1/2 limonki
1 łyżka siemienia lnianego
1 szklanka wody

Wszystkie składniki miksujemy w blenderze


Koktajl z selerem naciowym, kiwi oraz jabłkiem

1 jabłko - ze skórką, bez nasion.
2 kiwi
2 łodygi selera
¾ szklanki wody mineralnej niegazowanej
Ewentualnie 1 łyżka miodu


Wszystkie składniki kroimy i miksujemy




Ogródek warzywny na balkonie - odsłona pierwsza

Ponieważ córcia ostatnimi czasy zainteresowała się sadzeniem ... wszystkiego co popadnie, a balkon nasz jest nasłoneczniony, postanowiłam zrobić na nim warzywniak. 
Córcia będzie miała frajdę i trochę nauki a wszyscy być może będziemy mieli warzywka z własnej produkcji.
Nasiona zakupiłam w sklepie internetowym ponieważ w stacjonarnych nie słyszeli nawet o odmianach przeznaczonych do pojemników, na balkon.

I tak zakupiłam:

wtorek, 21 marca 2017

koktajl z bananem, kiwi, gruszką, selerem naciowym i płatkami owsianymi.

Sycąca propozycja na drugie śniadanie:

1 bana
1 gruszka - ze skórką
2 kiwi
1 łodyga selera naciowego
3 łyżki płatków owsianych
ok. 1 szklanki wody

Wszystkie składniki pokroić i zmiksować w blenderze.

Bingo - gra dla dzieci - szablony do druku.


Kolejna po dobble propozycja gry dla całej rodziny. 
Zasady gry są banalnie proste. Gracze wybierają dla siebie po jednej z plansz . Osoba prowadząca grę (u nas przeważnie jest to córcia) losuje z woreczka losy przedstawiające poszczególne obrazki (takie same, jakie znajdują się na planszach). Gracze zaznaczają na swoich planszach wylosowany obrazek za pomocą np. nakrętek.
Na dole posta materiały do pobrania.



poniedziałek, 20 marca 2017

koktajl z bananem, pomarańczą i kiwi


1 pomarańcza
1 kiwi
1 banan
1/2 szklanki wody mineralnej niegazowanej
ewentualnie miód 
Owoce obieramy ze skórki, kroimy i miksujemy w blenderze.